vaskülitin bacağımda verdiği belirtiler |
Uzun ve yorucu bir gezi sonrasında ayaklarımın altından başlayıp diz kapağı hizama kadar olan bölgede (bozuk para büyüklüğünde) kaşıntı ve kızarıklık ile birlikte gelen ağrı ve şişkinlik baş gösterdi. Yaralar ilk belirdikleri anda kıpkırmızı bir renge sahipken günler içerisinde solarak kayboluyordu. Ama ağrının tarifi yok diyebilirim, yürüyemeyecek duruma geldim. Tüm yaşantım olumsuz etkilenmişti. Ayakta uzun süre duracağım hiçbir aktiviteye katılamaz olmuştum.
Aynı Lupus'ta olduğu gibi yakın çevrenizin sizi anlaması çok önemli. Gittiğim herhangi bir ortamda ayıp olur mu diye düşünmeden ayaklarımı uzatıveriyorum mesela. Uzun yolculuklara çıkmıyor, günübirlik seyahatlerden kaçınıyorum. Akşamları eve geldiğimde mutlaka ayaklarımı baş hizamdan yukarı kaldırarak dinlendiriyorum. Bir kadın olarak topuklu ve yorucu ayakkabılardan kaçınıyorum (ki zaten yürümesini beceremedim hiç topukluyla) Belki daha kısıtlı ama uzun vadede daha kaliteli bir yaşam için bedensel tasarrufa devam diyorum. Sevgiyle ve sağlıkla yaşayın.
Esra Karakaş Altıntaş
Esra'nın Lupus Hikayesine ulaşmak için buraya tıklayın.
Yorumlar
Yorum Gönder