Uyku ve Bağışıklık Sistemi

Uyku düzeni bozukluğu otoimmün yani bağışıklık sistemi rahatsızlıklarını tetikliyor ve hastalıklardaki iltihabi durumların iyileşmesini olumsuz etkiliyor.



Son yıllarda yapılan bazı çalışmalarda direk olarak Th17 hücreleri üzerinde duruluyor. Peki Th17 hücreleri nedir? T hücreleri bağışıklık sistemimiz için çok önemli hücrelerdir. T ismi oluşumlarını tamamladıkları yer olan timüs bezinden gelmektedir. Th1, Th2 gibi yardımcı T hücreleri hastalıklarla savaşmak için önemli bir rol oynamaktadır.

Öte taraftan Th17 ise normalde  görevi istenmeyen bakteri ve mantarlara karşı vücudumuzu savunmak üzere IL-17 (interlökin) üretmektedir. Ancak TH17 hücrelerinin gereğinden fazla üretilmesi hastalık yapıcı sonuçlar üretebilir. 

Bazı örnekler vermek gerekirse, 
Romatoid Artrit,
Sedef,
Sistemik Lupus Eritematozus (SLE),
Multipl Skleroz (MS),
Ankilozan Spondilit,
Chron,
Ülseratif Kolit

hastalarında IL-17 seviyeleri yüksek seyretmektedir. Uykuyla ilgisine gelecek olursak, yapılan çalışmalarda, uyku düzenindeki bozuklukların gereğinden fazla Th17 hücresi üretildiği ortaya koyuyor. 

Düzenli uyku ile tedavinize katkı sağlayabilir ya da hastalıklardan uzak durabilirsiniz. Severek yaşayın.

Yorumlar