Kimi zaman tedaviden umduklarını henüz bulamayanlar,
Kimi zaman gerçekten ne yiyip-içeceğini bilemeyenler,
Kimi zaman ilaçların yan etkilerini vücudundan bertaraf etmek isteyenler..
Tüm romatizma hastalarının ortak sorusu nasıl beslenmeliyiz?
Bu yazıda beslenmeye dair tüm bildiklerimi sizlerle paylaşıyorum.
Konu beslenme olunca ilk değinilmesi gereken elbette umut tacirleri. Beslenme üzerine çalışan umut tacirleri genelde hastaları bitkiyi ya da bitkisel karışımı kullanarak hastalığının tamamen iyileşeceği yönünde aldatırlar. Oldukça yüksek maliyetlerle bu işe kalkışan hasta genelde sağlığını daha çok kaybetmiş olarak bu işten vazgeçer. Kimi zaman vazgeçemez çünkü hasta artık hayatta değildir. Network yani saadet zinciri mantığıyla çalışan tacirler bilimsel bir dayanağı olmaksızın ellerindeki listeye bakarak hastalara pahalı malzemeleri satarlar. Bir başka türden tacirler ise TV'de doğrudan satış yoluyla toplumu aldatmaktadır. RTÜK bu TV kanallarına sık sık kapama cezası verse de henüz önü alınamamıştır.
Yani demem o ki umut tacirlerine aldanmayın. Modern tıp elbette bitkilerden faydalanıyor. Örneğin, FMF, Behçet ve Gut hastalarının kullandığı Kolsişin güz çiğdeminden üretiliyor. Ancak bizler arazide bulduğumuz bir güz çiğdemini tüketirsek muhtemelen zehirleniriz.
Madde madde beslenme alışkanlıklarına geçmeden romatizmal hastalıklarda bağışıklık sisteminin güçsüz değil anormal çalıştığını tekrar belirtmek istiyorum. Yani bağışıklığı güçlendirici besinler içimizdeki düşmanı hortlatabilmektedir.
1) Sigara kullanmayın: Sigara ilaçların etkisini azaltıp, vücutta tüm sistemlere çeşitli zararlar vermekte. Gelin içmeyin.
2) Düzenli uyuyun: Düzenli uyku hem hormon sisteminizin iyi çalışmasını hem de öğünlerinizi ve ilaçlarınızı zamanında almanız için ön şart.
3) Bağışıklık sistemini aniden güçlendiren yiyecek ve içecekleri tüketmeyin: Ekinezya, Kefir, Maş Fasulyesi vb. bazı yiyecek ve içeçeklerden uzak durun. (Sarımsak da şüpheliler arasında, araştırmaya devam ediyorum.)